Kickboxing dla każdego – nowa inicjatywa w Filipowie
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Filipowie zaprasza mieszkańców na zajęcia kickboxingu, które startują w środę 21 października. To odpowiedź na zainteresowanie mieszkańców, potwierdzone przeprowadzoną wcześniej ankietą.
Dwie grupy treningowe
Organizatorzy zdecydowali się na podział uczestników na dwie grupy, dopasowane do wieku i potrzeb:
- Grupa młodsza – dzieci w wieku 6–14 lat, treningi w godzinach 15:30–16:30.
- Grupa młodzieży i dorosłych – osoby od 14. roku życia, treningi w godzinach 16:30–17:30.
Zajęcia odbywać się będą w siedzibie GOKiS Filipów. Pierwszy trening jest bezpłatny, co ma zachęcić do spróbowania sił w tej dyscyplinie.
Trener z doświadczeniem
Treningi poprowadzi trener Adam Dubin. Jak podkreślają organizatorzy, kickboxing to nie tylko sport – to także nauka systematyczności, samokontroli, szacunku i wiary we własne możliwości. Zajęcia mają zapewnić świetną atmosferę, dużo ruchu i pozytywnej energii.
Kickboxing – sport dla ciała i umysłu
Kickboxing, łączący elementy boksu i karate, jest jedną z najszybciej rozwijających się dyscyplin sportowych na świecie. Regularne treningi poprawiają kondycję, koordynację i siłę, a także uczą dyscypliny oraz radzenia sobie ze stresem. W wielu gminach podobne sekcje cieszą się dużym zainteresowaniem, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży, dla których to alternatywa dla spędzania czasu przed ekranem.
Inicjatywa GOKiS Filipów wpisuje się w szerszy trend aktywizacji lokalnych społeczności poprzez sport. Dla mieszkańców to okazja, by zadbać o zdrowie i poznać nowych ludzi. Szczegóły dotyczące zapisów można uzyskać w siedzibie ośrodka.
Źródło: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Filipowie
Fot. facebook.com
